terça-feira, 22 de setembro de 2009

segunda-feira, 21 de setembro de 2009

Cursos


Olá a todos(as).

Este blogue foi criado para darmo-nos a conhecer
aos Portugueses em geral.
O nosso objectivo é a divulgação do Wing Chun
Kung Fu, da Linhagem do Grande Mestre Yip Man.

Em Portugal estamos representados pelo Instrutor
António Carlos, Discípulo directo do Sifu Samuel Kwok.

Leccionamos aulas diárias de Wing Chun
Formamos Instrutores e Monitores

Organizamos cursos de, Wing Chun, Tai Chi, Lian Gong
(exercícios terapêuticos) Defesa Pessoal feminina e/ou no geral.

Contactos..

lio.monk@gmail.com
sifu.antonios@gmail.com

Associação Portuguesa de Wing Chun Tradicional Kung Fu


A Associação Portuguesa de Wing Chun Tradicional Kung Fu foi fundada em Julho de 2006por iniciativa do Sifu António Carlos Santos e de um grupo de apoiantes e praticantes da modalidade. Entre as razões que estiveram na origem desta associação contam-se uma paixão comum pela modalidade e a vontade de divulgar as suas componentes técnico-desportiva e filosófico-cultural.
Por ora sem sede própria, a Associação Portuguesa de Wing Chun Tradicional Kung Fu tem desenvolvido as suas actividades em instalações gentilmente cedidas quer por outras associações – como a ACAD em Aradas, quer ainda pela própria Câmara Municipal de Oliveira do Bairro.
O principal objectivo passa agora pela busca de instalações condignas, que permitam simultaneamente caminhar rumo à consolidação do projecto de escola de formação e ao crescimento sustentado da associação, que conta já com cerca de 30 praticantes.

O que é o Wing Chun


O Wing Chun é um estilo de luta especialmente vocacionado para defesa pessoal e/ou combate de curta distância, com socos rápidos, uma defesa cerrada, sempre coordenada com o ataque, com posturas que permitem rapidez e flexibilidade de movimentos, aplicando sempre a energia correcta nas técnicas aplicadas. Os princípios base deste estilo, aliados à objectividade e rapidez de execução, asseguram bons resultados na eficiência e na economia dos movimentos praticados.
Podemos encontrar as principais técnicas e teorias do Wing Chun nas suas três «formas sem arma» e no «boneco de madeira». Os treinos têm início com a forma Siu Lim Tau ou «pequena ideia», a base de todo o sistema Wing Chun. Segue-se a segunda forma, a Chum Kiu - ou «procura da ponte», e por último a Biu Gee - ou «dedos voadores», para praticantes que queiram atingir um nível avançado. O Muk Yan Ghong ou «boneco de madeira» é um instrumento de treino tradicional bastante importante para o aperfeiçoamento das técnicas aprendidas nas primeiras formas. Por último, temos as formas com armas: o Luk Dim Boom Gaun, a forma do «bastão de três metros», e Bart Cham Dao, as «facas-borboleta», que completa as formas deste sistema.

A História do Wing Chun


A origem do Wing Chun Kung Fu tem mais de 350 anos, na turbulenta e repressiva Dinastia Ching, nessa época 90% do Chineses (os Hans) eram dominados pelos Manchus, que eram 10% da população.
Os Manchus ditavam as regras com muitas injustiças. O Kung Fu era proibido para o povo em geral, porém mantinha-se vivo e cada vez mais forte, para a ira do governo Manchu. Quando todas as armas foram banidas pelos Manchus, os Hans começaram a formar e treinar um exército revolucionário na arte do Kung Fu. O templo de Shaolim (Siu Lam) tornou-se um refúgio secreto para treinamentos de Kung Fu, em que um estilo clássico levava entre 15 a 20 anos para alcançar o grau de mestre. Com o intuito de formar rapidamente um exército revolucionário e desenvolver uma nova forma que levasse menos tempo treino, os principais Mestres do Templo reuniram-se para discutir os méritos de cada um dos vários estilos de Kung Fu. Porém antes de finalizarem esta nova forma, os Manchus invadiram e queimaram o templo de Siu Lam. A Abadessa Budista de nome N´g Mui o abade Chi Shin, abade Pak Mei, mestre Fung To Tak e o mestre Mui Hin (os cinco veneráveis) sobreviveram e seguiram caminhos diferentes. N´g Mui possuía uma habilidade técnica muito avançada e superior aos guerreiros do templo. Veio a refugiar-se no Templo da Garça Branca, no monte de Tai Leung, partindo do conhecimento dos estilos tradicionais e segundo a lenda, testemunhou a luta entre uma serpente e uma garça, ela criou um novo e eficaz sistema de combate, que não só rectificava as debilidades dos sistemas convencionais, como também tirava proveito delas.
Lá conheceu Yim Yee um comerciante local e sua filha Yim Wing Chun, que devido a sua beleza, muitas vezes provocava o assédio dos valentões locais. Percebendo que a situação pelo qual Yim Wing Chun passava era grave, N´g Mui concordou em ensinar-lhe de kung Fu, para poder proteger-se. N´g Mui refugiou-se então com a Yim Wing Chun nas montanhas e passou a ensiná-la. Treinaram dia e noite, até que a Wing Chun dominasse as técnicas. Então, a Wing Chun desafiou aquele que a assediava para um combate vencendo-o facilmente. Wing Chun casou-se então com um mercador de sal de nome Leung Bok Chau, que era um óptimo praticante de Kung Fu e a ele transmitiu os seus conhecimentos. Em homenagem a sua esposa, Leung Bok Chau denominou o estilo de Wing Chun Kuen. Leung Bok Chau passou os seus conhecimentos para Leung Lan Kwai, um médico herbalista que por sua vez ensinou a um actor de ópera Chinesa chamado Wong Wah Bo. Wong Wah Bo foi trabalhar num dos barcos que viajava pela China promovendo espectáculos e lá passou o seu sistema para o bastoneiro do barco Leung Yee Tei, que também havia sido aluno do abade Chi Shin (especialista em bastões).
Juntos, eles desenvolveram novas técnicas de Wing Chun, inclusive com o bastão comprido. Leung Yee Tei por sua vez ensinou Leung Jan, um médico da cidade de Fatshan, que desenvolveu uma técnica tão apurada que recebeu o apelido de o Rei do Wing Chun Kung Fu. Leung Jan passou o sistema de forma modificada a Chan Wah Sun (trocador de dinheiro), devido a esse ser muito forte e Leung Jan não confiar nele e achar que após a sua morte, poderia haver problemas quanto a sucessão como líder da escola. Também ensinou os seus filhos, Leung Tsun e Leung Bik. Yip Man, considerado o ultimo grande mestre de Wing Chun, aprendeu primeiramente com Chan Wah Sun e posteriormente aprendeu a versão original com o filho mais novo do rei do Wing Chun, Leung Bik. Com Yip Man, o Wing Chun tornou-se mundialmente popular e respeitado, tendo alunos como Bruce Lee entre seus discípulos.

sexta-feira, 18 de setembro de 2009

Ving Tsun Athletic Association Hong Kong


Se existem momentos inesquecíveis este foi um deles.

Nunca me tinha passado pela cabeça poder um dia ir á China.

Tudo graças ao meu Mestre, o Sifu Samuel Kwok.
Que me convidou para me tornar no primeiro Português a ser membro permanente das seguintes Associações..
Ving Tsun Athletic Association
Yip Man Marcial Arts Association
São duas Associações mais respeitadoas do Mundo,
assim como sendo as que mais seguidores tém.

Tenho muito orgulho de ter como Mestre o Sifu Samuel Kwok, e ser seu discípulo directo.

Também a todos(as) os(as) meus(minhas) alunos(as) e seus pais


Um bem aja.

Seminário com o Mestre Samuel Kwok 2007 parque de Aveiro


Foram dois dias inesquecíveis
para todos aqueles que poderam conviver com o Sifu

Um muito obrigado Sifu Kwok

ISEC (Instituto de Educação e Ciências)

ISEC (Instituto de Educação e Ciências)
Local onde tem lugar os Treinos de Wing Chun

Treinos de Wing Chun em Lisboa

Calendario dos treinos de Wing Chun

Janeiro : 26
Fevereiro : 23
Março : 23
Abril : 7
Maio : 18
Junho : 15
Julho : 13
Agosto : 10
Setembro : 7
Outubro : 5
Novembro : 2
Dezembro : 30